SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • omka i winko

    Post
    Doping

    Siema.Ma do dyspozycji 25apm cido 100mety(anabol)20ml stanabolu50(BD)60nolvy i12clom.chcialbym jakis cykl z tego zapodac. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:123 UDO: - TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: 4,5 WEGLOWDANY: 6-8 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-11-21 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady na zastój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail - ja Ci juz o moich problemach pisałem... Dopowiem tyle że ćwiczę od początku cyklicznym - cykl siły zrobiłem solidnie - i trening i jadłem i spałem i wszystko git a klata jak to klata ... - ten ciężar który wycisnąłem 2 tygodnie temu dziś mnie "zabił" Kombinowałem już z węższymi i szerszymi chwytami sztangi, zamianą sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2004-03-02 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:- -udo:68 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:nie licze -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:lepsze nabicie, trochę spalić tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2023-10-11 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 100 tab. 10 mg 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koncze cykl na metanabolu 11. POZIOM BF%: 5 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-03-01 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta na śmierć

    Post
    Doping

    Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingujących. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów. Powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości diuretyków w organiźmie. Mottem życiowym Munzera było hasło: “Życie jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2009-11-26 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] WAGA: 88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:55 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od zawsze ale nie baczac na diete 6. DIETA: -białko: 3,2 na planowany cykl -węglowodany: 4-5 zalezy -tłuszcz:okolo 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:split 3 razy tydzien brzuch osobno w sobote,priorytet tric przod barkow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2012-03-03 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino - pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 2 lata z przerwami + sporty walki okolo 1,5 roku 6. DIETA: staram sie odrzywiac w miare dobre (efekty w miare dobre mam), odpowiednio zbilansuje dopiero jak zaczne cykl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: na razie jeszcze masa 9. CEL CYKLU: suchy miesien, podciecie i definicja 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-04-28 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol plus tren

    Post
    Doping

    [...] lata z przerwami 6. DIETA: stosuję własna (białkowa) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ok. 2 lat temu (chyba anavar ale wgl ten cykl nie mial sensu poprostu posluchalem sie osoby ktorej nie powinienem) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja masy oraz przyrost mięśni 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2014-03-21 17:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W innym topicu napisał Lolek : "jesli to ma byc pierwszy cykl to 91 metki jest za duza iloscia, o wiele lepiej by bylo zjesc 56 tabsow systemem 12221 co jest sprawdzonym systemem dla poczatkujacych (choc moim zdaniem jeszcze lepiej bylo by skrocic cykl do 4 tygodni - wkoncu meta rozwala watrobe.) Efekty: masa - 5-8kg, bic - ok 2cm, sila - ok [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2005-09-27 00:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82-84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 54 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata z przerwami 6. DIETA: 3400 kcal -białko: 200 -węglowodany:480 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(1 (andropen+deca+meta-bez odbloku ) 2 aktualnie(propionat +masteron+sustabol 350 ) 8. TRENING: silowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2016-06-13 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 0.7 ,g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2021-07-28 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: Biceps 43 Klata 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, sarmy potem test 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sarmy rad lgd 2 lat temu, rok temu test 500 week [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2023-07-20 06:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie liczę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 propionat testosteronu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl jak wyzej napisane . Koniec 3 tyg temu 11. POZIOM BF%: nie wirm co to 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): wąska talia i barki. Słabiutka tendencja do tycia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2016-09-15 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • deka+susta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko:2.7 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 0.7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 metanabol sustanon300 dianadol 8. TRENING: klata biceps, triceps plecy,barki nogi 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-03-22 12:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do odbloku

    Post
    Doping

    [...] to być 30 strzałów co 4 dni 1 ml, w razie słabych efektów w połowie chciałem dołożyć metę w strzałach (20 strzałów, co dzień 1) Niestety po 5 strzałach musiałem przerwać cykl, wyżej opisałem dlaczego. Planowanowałem zrobić taki odblok jak po drugim cyklu 12 tabletek nolvadexu (Tamoxifen), 4 strzały HCG, 10 tabletek clomidu. 8. Trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2022-05-08 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-09-03 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2016-09-17 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening silowy przed zawodami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] którym ćwiczyłem, z tym, że inne partie raczej dość ulgowo potraktowane.... Dwie najważniejsze rzeczy, o które mi chodziło są.... Normalnie poleciłbym ci trening Wodyna"cykl priorytetowy klata" Ale 4 tygodnie to po prostu za mało....Tak mi się przynajmniej wydaje, chociaż....Kto wie. EDIT:Rampa to też dobra metoda, w sumie myślałem o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-02-25 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Staż na siłowni: 5 lat ( z przerwami ) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2g białko, 5/6 węgle, 1,5g tluszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - w trakcie odbloku 14tyg enan 250mq e4d Opisz swój plan treningowy: 3/4 razy w tygodniu Cel cyklu: Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2017-12-20 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIerwszy cykl kreatynowy po 14mies.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Biceps: 36 -Klata: 105 -Udo:53 -Talia: nie mierzone. 5 .STAZ NA SILOWNI: 14 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Pomylony cykl xpand energizer + nitro 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-09-04 19:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)